Terni e L'Amerino
Enogastronomia
L’enogastonomia del ternano rispecchia la migliore tradizione contadina con sapori genuini, semplici e saporiti provenienti direttamente dalla natura. Ogni festività ha i suoi piatti “comandati” Pasqua con torta al formaggio e capocollo, la frittata con le erbette o l'agnello arrosto. La vigilia di Natale prevede: pasta e ceci, frittelle di cavolfiore, pesce e le tagliatelle dolci, i consueti cappelletti e il cappone.
Particolare attenzione viene data in questo territorio all'integrità della tipicità dei prodotti valorizzati dall'agricoltura biologica. L'olio ha avuto il riconoscimento del marchio DOP. L’allevamento di carni nel ternano è stato da sempre naturalmente biologico perchè gli animali bovini, ovini, caprini e suini hanno potuto usufruire liberamente dei pascoli montani.
Prodotti tipici e famosi anche a livello internazionale sono il pampepato, il pampolenta o Amorpolenta.
Particolarmente rinomato è il pane di Terni che la doppia lievitazione rende particolarmente soffice, e la cottura nel forno a legna lo rende croccante, fragrante, friabile.
Variante degli strangozzi spoletini a Terni sono le ciriole un impasto di acqua e farina condito con sugo alla base di aglio, olio e peperoncino
Anche qui i funghi, tartufi, insaccati e carni per un saporito e genuino menù tipico di questa terra.
Il territorio è interessato anche dalla produzione dei vini D.O.C. dei Colli Amerini. I comuni compresi sono quelli di Calvi dell'Umbria, Otricoli, Montecastrilli, Narni, Terni e Sangemini.
L'area ternana è famosa anche per la faraona alla leccarda da cui il nome deriva da un contenitore che è messo sotto all'animale che gira sullo spiedo.